Яка комфортна температура в квартирі?
Не можна недооцінювати вплив температури повітря в квартирі або приватному будинку на якість життєдіяльності та працездатності мешканців — чревате наслідками.
Суб’єктивне сприйняття і перевагу по температурі повітря
Підвищення температури тіла: топ помилок | Поради лікаря
-
підвищено оптимальні — для приміщень, де перебувають діти, люди з ослабленим здоров’ям або люди похилого віку;
- оптимальні — найбільш здорові умови для тривалого перебування людей; умови, коли НЕ активізуються процеси терморегуляції;
- допустимі — тривалі або систематично впливають на здоров’я людини умови, коли для адаптації до них включається механізм терморегуляції; може виникати відчуття теплового дискомфорту, погіршується самопочуття і знижується продуктивність праці.
Якою має бути температура в квартирі
- для кухні з холодильником і плитою — 19 ° C;
- для ванної кімнати — 24-26 ° C;
- для кімнати з малюком — 24-25 ° C;
- для робочого кабінету або ігрової кімнати — 20-22 ° C;
- для спальні і вітальні — 20-22 ° C.
Як регулювати температуру повітря в квартирі?
У системах централізованого опалення температура нагріву теплоносія залежить від температури зовнішнього повітря. Система опалення подає тепло на всі житлові будинки однаково, управління температурою теплоносія — централізоване.
В таких умовах важко встановити різну температуру повітря в окремих кімнатах квартири або будинку, а також усунути різницю в температурі теплоносія при верхньої або нижньої розведенню в багатоповерхівці. Кількість тепла, що подається в верхні або нижні поверхи, може істотно відрізнятися.
Вимірювати, а тим більше контролювати температуру повітря в квартирі або будинку з індивідуальною системою опалення набагато простіше. Тому рівень комфорту при установці автономного опалення набагато вище.
Програмуючи роботу системи по кімнатного термостату або загальному пульту-программатору на всю систему опалення, можна вибрати потрібну температуру повітря. Кімнатні термостати з вбудованим датчиком температури дають команду на включення опалювального котла при падінні температури нижче потрібного рівня.
Висновок: найважливіше — погода в домі
Схожі статті:
Тяжко боротися з теплогенеруючими монополістами, а стан теплових мереж вже давно вичерпало свій ресурс.
Найбільш уразливими і постраждалими від підвищення тарифів і платежів за комунальні послуги не є власники приватних будинків, а мешканці багатоквартирних будинків з централізованим опаленням.
Розглянемо приклад впровадження теплового насоса популярного типу «повітря-вода» в діючу систему опалення та можливість його роботи паралельно з газовим котлом.
Експеримент: чи відповідає температурний режим у дошкільних закладах Тернополя нормі?
Яка температура в приміщенні «нормальна»? Чи є норми температури?
Оптимальна температура в приміщенні для людини впливає на багато речей. Вченими встановлено, що від температури будинку залежить настрій людей, а в офісі або цеху — їх продуктивність. І на перший погляд комфортна температура може бути різною, іноді хочеться тепла, іноді холоду. Але людське тіло швидко пристосовується, і іноді, «оптимальної» вважається температура далекаяотправільной. Ми розглянемо комфортну температуру в офісі, квартирі і приватному будинку — це допоможе відновити правильний мікроклімат там, де Ви проводите чималу частку свого життя.
Температура в приміщенні: комфортні значення для організму
Цій темі присвячені наукові роботи, дисертації, медицина вивчила вздовж і поперек вплив температури на організм людини. Але, на жаль, далеко не всі знають, якої температури потрібно дотримуватися вдома або на роботі. Через це може відбутися збій організму, але про наслідки ми ще поговоримо. А поки:
Комфортна температура в квартирі:
+20 / + 22 ° C
Комфортна температура в приватному будинку:
+19 / + 21 ° C
Комфортна температура в офісі:
+17 / + 20 ° C
Всі ці показники регулюються ГОСТами, правилами і нормами. Але про них знають не багато, та й створювалися вони десятки років назад, що говорить про їх старіння, просто щорічно (або навіть рідше) на цих папірцях оновлюються подпісі.К наприклад, згідно ГОСТ 30494-2011, прийнятого країнами колишнього СНД і Україною, температура в школі повинна бути від +18 ° C до +25 ° C.
Але за твердженням медиків, +25 ° C — не є оптимальною для дитини, плюс він тепло одягнений, а на перервах активність зашкалює, і як результат — проблеми зі здоров’ям. Хоча давайте дивитися правді в очі, в який це школі України температура повітря взимку +25 ° C, якщо +18 ° C буде — радійте!
Які наслідки недотримання норми температури в приміщенні?
Тема впливу температури на організм вже зачепилася, а значить, пора про нього розповісти. Гіпотермія — термін позначає переохолодження організму. Організм постійно стабілізує температуру всередині, його завдання — утримати планку 36,6 ° C. Згадайте відчуття, коли температура організму піднімається до 37 ° C — все тіло починає хворіти, сконцентруватися неможливо, нудить. А здавалося б, різниця 0,4 ° C.
Температура в приміщенні 19 ° C і 21 ° C — це різні температури, з якими організм по-різному борется.Повишенная температура повітря в приміщенні викликає згущення крові, серце доводиться швидше працювати, щоб транспортувати її по всьому тілу. Знижена температура негативно впливає на нервові клітини і послаблює організм, адже він працює на виділення тепла.
Температурний режим на робочому місці також повинен бути оптимальним, незважаючи на фізичну активність або уніформу, повітря повинне відповідати нормі: + 17 / + 20 ° C. Про це забувають деякі роботодавці, якщо є порушення, розкажіть про це трудовому колективу і спробуйте повідомити про проблему своєму начальству.
Найчастіше проблема з температурою в кімнаті або офісі є. Економія, застарілі системи опалення, відсутність регулятора температури призводить до одного — погіршення здоров’я людей. Вирішити цю глобальну проблему просто необхідно. Якщо температура в приміщенні влітку занадто висока, встановлюйте кондиціонер, купіть щільні штори, жалюзі, а якщо занадто низька взимку — купуйте електрообігрівачі.
Електричні обігрівачі — це найкращі помічники в опаленні будинку. Вони самостійно контролюватимуть комфортну температуру в будинку, квартирі або офісі, а також утримати її в межах норми. Інтернет-магазин електроопалення «Теплодар» піклується про Ваше здоров’я! Якщо залишилися питання, пишіть їх в коментарі, а також оцінюйте цей матеріал.
