Путешествия

Как долго должен быть ваш отпуск

Как долго должен быть ваш отпуск?

Вы спрашиваете, сколько должен продолжается ваш отпуск, чтобы по-настоящему хорошо расслабиться, убежать в обычную жизнь и вернуться с новыми силами и свежими идеями

 как долго должен быть ваш отпуск

Группа психологов из Финского университета в Тампере поняла, что кол-во дней далеко не оказывает влияние на долговременный эффект после перерыва, но пик счастья приходится на… восьмой день поездки..
В собственном исследовании экспериментаторы из Финляндии выявили, что результаты показали, что здоровье и позитивное мышление улучшились сразу же после начала отпуска и достигли собственного пика на восьмой день отпуска. По этой причине, планируя поездку, нужно иметь в виду, что перерыв от 7 до 11 дней должен дать вам много времени, чтобы полностью расслабиться и полностью наслаждаться днями, проведенными вне офиса..
Что касается причины этого, очень популярная доктрина заключается в том, что телу и разуму необходимо время, чтобы расслабиться и забыть о собственной работе и проблемах. К восьмому дню мы забыли обо всем, что связано с электронной почтой, отчетами и сроками, и мы кондиционировали новое место. Вот когда начинается наш настоящий отпуск.
Несколько разочаровывает то, что исследования показывают, что хорошие эффекты отпуска исчезают в течение первой трудовой недели после нашего отпуска..
Специалисты также рекомендуют делать несколько среднесрочных перерывов в течение года, вместо того, чтобы, к примеру, отлажывать на намного продолжительный отпуск. Постоянные путешествия в течение года, даже ненадолго, лучше оказывают влияние на наш организм, чем просто один, но более длительный отпуск..
Источник: blog.esky.bg

Дальше

Related Articles

Добавить комментарий

Посмотрите еще
Close
Back to top button