
Мы рекомендуем вам попробовать веселое, но эффективное упражнение, которое не требует добавочного оборудования, но процедуры будут двигать всеми частями тела, например как шея, плечи, смогут помочь сделать лучше координацию и больше подойдут животному. кто умеет пожинать лучшее!
Очень важное в этом упражнении — начать с обычного. Но, не обращая внимания на простоту тренировок, особо важно делать все со стопроцентной отдачей, — говорят терапевты комплексной терапии движением тела Дангуоле Венслав и Миколайтене..
Вы будете удивлены, что тогда даже обычное упражнение — сжать кулак и раздвинуть пальцы — может быть самым захватывающим..
Источник: www.lrt.lt