Профілактика і увага до сигналів, які подає нам організм, — кращий шлях до здоров’я. Представляємо список медичних приладів, які допоможуть вам контролювати найбільш важливі параметри здоров’я. Приказка про те, що профілактика завжди краще лікування, незмінно вірна.
Розумна, щоденна турбота про власну форму може принести набагато кращі результати (і набагато дешевше), ніж радикальні, дорогі методи лікування. Інвестиції в кілька основних пристроїв, які дозволять вам тримати під контролем найбільш поширені захворювання або нездужання, просто окупляться. Це не тільки допоможе вчасно виявити будь-які коливання в стані організму, але і забезпечить душевний спокій, адже ми знаємо, як подбати про себе. А душевний спокій в наш час безцінний.
Пульсоксиметр
Пульсоксиметр має форму кліпси розміром з невеликий сірникову коробку, яку ви надягаєте на палець, але ви також можете закріпити його на крилі вуха або носа. Він вимірює насичення: ступінь насичення гемоглобіну киснем, тобто скільки кисню міститься в крові. Чим вище сатурація, тим вище насичення клітин крові киснем. Пульсоксиметр також вимірює частоту серцевих скорочень. Якщо ви хочете купити обладнання таких марок як Microlife, Vega, GUM, рекомендуємо відвідати магазин https://health-shop.com.ua.
Це обладнання особливо корисно в епоху коронавірусів. Він дозволяє об’єктивізувати те, що відбувається з організмом під час інфекції COVID, а також в будь — який інший час-коли у нас з’являється задишка або ми відчуваємо себе погано. Цей стан є результатом гіпоксії через зниження життєвої ємності легень. Часто саме цей симптом вирішує питання про необхідність госпіталізації-пульсоксиметр допоможе його вирішити. Крім того, в даний час всі простудні інфекції викликають у пацієнтів стрес. А параметри, вимірювані пульсоксиметром, допоможуть лікарю оцінити стан пацієнта при першому ж контакті — навіть просто по телефону. Досить одного пульсоксиметра на сім’ю.
Важливо: Значення насичення 95-100 вказує на те, що організм правильно насичений киснем. Більш низькі показники свідчать про гіпоксії. Якщо результат менше 92 і зберігається більше декількох хвилин-необхідно звернутися в медичні служби (лікар, швидка допомога, а в разі моніторингу в системі домашньої медичної допомоги Національного фонду охорони здоров’я-консультант).
Термометр
Це необхідно, особливо якщо вдома є діти. Найкраще-електронний, безконтактний, виготовлений визнаною компанією. Якість залежить від ціни-термометри більш високого класу показують більш точні вимірювання. Важливо, щоб вимірювання температури відбувалося при нейтральних параметрах навколишнього середовища. Це виключає вимірювання відразу після приходу з вулиці, сну або гарячої ванни — тканини шкіри сприйнятливі до тепла і холоду. Температура вимірюється в певному місці — на скроні, де є найбільший судинний потік, а не на лобі (що є поширеною помилкою).
Примітка: електронні безконтактні термометри випускаються з функціями вимірювання температури тіла, а також температури навколишнього середовища — кнопкою на бічній стороні приладу. Багато пацієнтів випадково активують його. В результаті результат температури виходить сміховинним, наприклад, 27 градусів Цельсія. Читайте інструкції!
Монітор артеріального тиску
Монітори артеріального тиску незамінні, особливо для пацієнтів, які проходять кардіологічне лікування, які приймають лікування гіпертонії, і осіб старше 40 років. Вимірювання, як правило, повинні проводитися регулярно. Однак Монітори артеріального тиску також корисні в короткостроковій перспективі. Наприклад, коли у пацієнта болить голова, легко визначити, чи пов’язано це з підвищенням або зниженням артеріального тиску. Купіть просту у використанні електронну модель. На старій аналоговій моделі важко зробити гарне вимірювання-особливо якщо у вас порушений слух і вам важко аналізувати пульс в приймачі стетоскопа. Купуючи прилад для вимірювання артеріального тиску, подумайте про те, хто буде ним користуватися.
Якщо в будинку є людина з великим ожирінням, необхідно придбати додаткову манжету. Його розмір повинен відображати окружність руки. Неправильно підібрана манжета спотворить результати вимірювання або зробить його повністю неможливим. Правильним результатом в даний час вважається: 120-129/80-84, вище цих значень ми говоримо про підвищений артеріальний тиск або гіпертонії.
Важливо: рекомендується потренуватися у вимірі, особливо в надяганні манжети. Допомагає наступний тест: виміряйте артеріальний тиск на одній руці і на іншій руці. Велика різниця у вимірах може вказувати не тільки на некваліфіковане вимірювання, але і на необхідність консультації лікаря, припускаючи порушення кровотоку (різниця більш ніж в 10-15 мм рт. ст. на обох руках повинна бути перевірена лікарем). Зазвичай тиск трохи вище з правого боку через судинної системи.
Увага: вибирайте пристрій для верхньої частини руки. Зап’ястні пристрої дають ненадійні показання. Діаметр кровоносних судин на зап’ясті малий, тому ризик помилки вимірювання високий. Навпаки, діаметр кровоносної судини у верхній частині руки більше, що призводить до більш точного вимірювання.
Інгалятор, небулайзер
Пристрої, що використовуються для введення інгаляційних препаратів і небулізації. Вони не є абсолютно необхідними в кожному будинку. Однак якщо у вас є діти, схильні до інфекцій або астми — подумайте про придбання такого приладу. В іншому випадку немає сенсу інвестувати. Найкраще використовувати сітчасті пристрої, так як вони створюють добре розподілений аерозоль.
