Попробуйте невыпеченный банановый пирог с хрустящими сырными рулетами

Попробуйте: сырный банановый торт с хрустящими сырными рулетами

Питательные бананы очень востребованны не только из-за их вкуса, но и из-за их пользы для человеческого здоровья и остальных специальных качеств. Возможно, не все знают, что особенно любимый литовцами фрукт может оказывать влияние на массу тела, человеческое настроение либо даже на зрение, говорится в пресс-релизе..
Источник витамина C, пищевых волокон и витамина B6, который в Литве называется бананом, можно не прилагая больших усилий найти не зависимо от времени года. По словам Индры Балтрущайтене, руководителя отдела коммуникаций розничной сети, бананы остаются самым распространённым среди прочих фруктов..
В наше время продажи бананов остаются относительно стабильными, с меньшим увеличением в марте, когда в продаже встречается нехватка остальных фруктов. Хотя расценки на бананы приблизительно одинаковы в течение года, мы видим, что потребители довольно быстро реагируют на изменение цен при помощи маркетинговых акций. В общем отпускная цена бананов определяется разными факторами, например как курс обмена аммериканского доллара или безжалостное распространение заболевания на банановых плантациях, но эта культура растет довольно быстро, по этой причине дефицита бананов на мировом рынке пока не ощущается. BaltruAЎaitienД-.

В текущем году розничным торговцам предлагаются бананы из Эквадора, одного из крупных производителей и поставщиков бананов в мире..
Специалисты рекламной сети выделили несколько ключевых характеристик бананов, по которым нужно подбирать собственно эти фрукты..
Хорошее настроение
Наверняка, нечасто можно подумать, что бананы могут быть полезны в борьбе с скверным настроением и негативными эмоциями..
Бананы содержат химический триптофан, который оказывает влияние на наши эмоции. Стоит еще сказать что, витамин B6 в бананах может Вам помочь хорошо отоспаться, а магний расслабляет мышцы. Благодаря этому потребление только одного банана не только делает лучше настроение, но и даёт больше энергии..
Лучшее зрение
Многие слыхали с детских времен, что необходимо есть больше моркови, чтобы беспокоиться о зрении. Впрочем желательно знать, что бананы также могут сделать лучше ваше зрение..
Эти плоды содержат маленькое, но большое количество витамина А, который нужен с целью защиты глаз, поддержания нормального зрения и улучшения зрения ночью. Так что если не хотите есть морковь, всегда можно подобрать банан..

Помогает поддерживать вес
Бананы богаты клетчаткой, которая помогает поддерживать обычный вес. Некоторые специалисты по питанию называют бананы отличной закуской на 100 калорий, так как один банан в среднем содержит около 105 калорий..
Бананы могут быть полезны не только с целью улучшения пищеварения, но и для похудания. Это связано с невысоким содержанием калорий, большим содержанием клетчатки и питательных веществ, а еще с тем, что бананы вкусные и сытные, что помогает уменьшить аппетит..

Лучше, чем энергетический напиток
Хотя бананы как правило состоят из углеводов, приобретать их не надо. Необходимо помнить, что углеводы немаловажны для работы наших мышц..
Банан — намного более полезный источник калия, чем энергетический напиток. Если вы занимаетесь спортом, попробуйте скушать один банан перед тренировкой. Его энергия как коврика повысит вашу продуктивность.

Это функциональный
Банан — один из наиболее универсальных продуктов, который можно применить как в самых разных блюдах, так и с чистыми фруктами без каких-то добавок..
Из бананов можно попробовать всевозможные закуски, они больше подойдут чтобы приготовить вкусные десертов, а после высушивания могут стать легкими чипсами..
Сырой банановый торт с хрустящими сырными рулетами (12 порций)
Потребности:
300 г риса (в кренделях)
450 мл шоколадно-ореховой пасты
230 г сливочного сыра
200 мл взбитых сливок
12 шт. кинканЕі
1 т. ЕЎ. сахарная пудра
Подготовка:
Измельчите булочки в очень маленькую крошку. Добавить к ним топленое масло и тщательно перемешать. Получившуюся массу положить на круглую тарелку. Взбейте сливки в миске пока необразуется густого мусса. В другой миске смешайте шоколадно-ореховое масло со сливочным сыром. Хорошо перемешайте с такой смесью взбитые сливки. Бананы нарезать кружочками толщиной в полсантиметра и выровнять основу торта. Сверху смазать кремом. Поставить торт в холодильник минимум на 2 часа. Перед подачей украсьте сахарной пудрой и кинканом.
Источник: www.lrt.lt

Рекомендованные статьи

Добавить комментарий