Будівництво та ремонт

Як зробити абажур своїми руками з тканини

Що таке турнік настінний 3 в 1 для дому?

«Бабушкин абажур» Выпуск 18/21

Як зробити абажур своїми руками з тканини

З віком процеси обміну в організмі сповільнюються, з цієї причини виникає ця проблема, як надмірна вага. Для підтримки тіла в хорошій фізичній формі необхідно включати в повсякденний розпорядок навантаження фізичного плану. Для молодих мам, домогосподарок, багатодітних матерів, які через постійні турбот і турбот не можуть дозволити похід в зал для занять спортом, чудовим рішенням буде покупка домашнього тренажера. Чудова модель — турнік 3 в 1. Це універсальне обладнання, яке виділяється скромними габаритами і зручністю в застосуванні.
Турнік настінний 3 в 1 підійде як для сильної статі, так само і для жінок. Надане обладнання собою представляє цілий комплекс, в який входять такі елементи:

Мастер Класс перетяжка абажура, автор Евгения МУРзаханова

  • турнік;
  • бруси;
  • прес.

Красивые абажуры из джинсовой ткани. Джинсовые настольные абажуры своими руками

Як виглядає такою міні-комплекс, показано тут cometasport.ru. Розміри обладнання маленькі, з цієї причини його можна встановлювати на поверхню стіни навіть у маленьких кімнатах. Турнік з брусами дозволяє віджиматися, підтягуватися прямим і широким хватом. В результаті занять будуть використані м’язові групи рук, спини, грудей. Можна ще прокачати прес. Для додаткової безпеки враховані м’які подушки, на які можна опиратися ліктями і спиною.

5 причин придбати турнік 3 в 1

Чому для побутових тренувань необхідно вибрати турнік 3 в 1? Це обладнання має кілька позитивних якостей:

  • велика ефективність;
  • простота в застосуванні;
  • безпеку;
  • легкий монтаж;
  • невеликі розміри.

Результативність можна пояснити тим, що за допомогою одного турніка можна пропрацювати м’язи спину, рук, грудей. Можна подивитися, куди піти. Вже після декількох тижнів постійних тренувань стане помітним приємний результат. Помірні навантаження підуть на користь навіть молодим мамам, які хочуть швидше відновитися після пологів. Але отримати консультацію з приводу тренувань необхідно з доктором, щоб не завдати шкоди організму.

Светильник своими руками

У продажу представлений різноманітність моделей, які виділяються за конструктивним виконанням, функціоналу. Купуйте турніки в спеціальних магазинах, які можуть гарантувати якість реалізованого товару. Якщо при підборі виникнуть труднощі, то варто отримати консультацію з менеджерами. Вони підберуть варіант який більше підходить з урахуванням ваших цілей і завдань. Після придбання досить закріпити турнік до поверхні стіни за допомогою анкерних болтів, після цього обладнання готове до застосування.

Related Articles

Добавить комментарий

Back to top button